Mengenal Kondisi Anak Susah BAB (Sembelit)

Balita, pada dasarnya mereka merupakan mahluk yang rewel dan susah di tebak. Suasana hati dan tingkah mereka dapat berubah dengan cepat.

Bahkan sesuatu yang mendasar seperti pergi ke kamar mandi bisa menjadi rumit. Sementara beberapa balita pergi ke kamar mandi setiap hari, anak-anak lain dapat pergi dua, tiga, atau bahkan lebih setiap hari hanya untuk melakukan buang air besar.

Ketika Anda melihat si kecil tidak pernah pergi ke toilet untuk BAB karena anak susah BAB atau sembelit, maka hal tersebut bisa membuat Anda panic, bukan? Namun anak susah BAB atau disebut juga dengan semeblit bukanlah pertanda adanya penyakit serius. Paling sering itu disebabkan oleh masalah yang mudah dipecahkan, seperti diet atau mengabaikan keinginan untuk BAB.

Penyebab Anak Susah BAB

Berbagai hal dapat menyebabkan konstipasi pada balita, mulai dari diet hingga obat-obatan. Berikut adalah beberapa penyebab paling umum, diantaranya adalah:

  • Diet. Penyebab dalam banyak kasus sembelit balita adalah diet yang terlalu berat dalam makanan olahan, susu, dan permen, dan serat yang terlalu ringan (seperti biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran). Tidak mendapatkan cukup cairan juga dapat menyebabkan konstipasi, karena itu membuat feses menjadi lebih sulit. Setiap perubahan dalam diet – seperti ketika anak Anda transisi dari ASI atau susu formula ke ASI atau mulai makan makanan baru – juga dapat memengaruhi tinja.
  • Menahannya. Rata-rata anak berusia 2 tahun jauh lebih tertarik bermain dengan mainan daripada pergi ke kamar mandi. Beberapa anak merasa malu atau takut untuk menggunakan toilet, terutama ketika toilet umum. Balita yang memberontak terhadap proses pelatihan toilet terkadang mengekspresikan perebutan kekuasaan mereka dalam penolakan untuk pergi.
  • Takut akan ketidaknyamanan. Balita sembelit yang pernah mengalami buang air besar yang menyakitkan di masa lalu kadang-kadang menghindari penggunaan kamar mandi karena takut akan sakit lagi. Tidak menggunakan kamar mandi bisa berubah menjadi siklus yang tidak nyaman. Kotoran mulai menumpuk di bagian bawah usus, menjadi lebih besar dan lebih keras sampai lebih sulit dan menyakitkan untuk dilewati.
  • Kurangnya aktivitas fisik. Olahraga membantu pergerakan makanan melalui proses pencernaan.
  • Penyakit. Perubahan nafsu makan karena kutu perut atau penyakit lain dapat memengaruhi pola makan anak Anda, sehingga menyebabkan sembelit.
  • Obat. Beberapa obat atau suplemen dapat menyebabkan balita mengalami konstipasi, termasuk suplemen zat besi dosis tinggi atau obat penghilang rasa sakit narkotika. Zat besi dosis rendah dalam susu formula bayi tidak menyebabkan sembelit.
  • Kondisi fisik. Dalam kasus yang jarang terjadi, masalah anatomi dengan usus, anus, atau rektum dapat menyebabkan sembelit kronis. Cerebral palsy dan gangguan sistem saraf lainnya juga dapat memengaruhi kemampuan anak untuk pergi ke kamar mandi.

Perawatan Untuk Anak Susah BAB

Ketika sembelit balita adalah masalah, Anda dapat mencoba salah satu dari solusi ini untuk mengatsinya, diantaranya adalah:

  • Pastikan anak Anda keluar untuk bermain setidaknya 30 hingga 60 menit sehari. Menggerakkan tubuh juga membuat usus terus bergerak.
  • Perbaiki kebiasaan buang air besar. Dorong anak Anda untuk menggunakan kamar mandi secara teratur di siang hari, terutama setelah makan dan kapan pun ia merasakan keinginan untuk pergi. Biarkan anak Anda duduk setidaknya 10 menit setiap kali. Letakkan bangku kecil di bawah kaki anak Anda – pengungkit akan membantunya mendorong. Hadiahi anak Anda karena menggunakan toilet dengan cerita atau stiker khusus sehingga itu menjadi pengalaman yang positif.
  • Penyedia layanan kesehatan Anda dapat merekomendasikan obat untuk mengobati sembelit balita Anda. Anda juga mungkin perlu membahas tentang menghentikan atau mengganti obat yang diminum anak Anda, jika itu menyebabkan sembelit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *