Penyebab dan Cara Mengobati Hidung Tersumbat Saat Hamil

 

Sebelum Anda menjadi seorang ibu, Anda harus mengatasi banyak kesulitan sebelumnya. Beberapa penyakit umum, terutama yang ditularkan oleh saluran pernapasan, membuat Anda hampir kelelahan. Anda akan menghadapi masalah seperti pilek, flu dan hidung tersumbat segera setelah Anda memasuki minggu pertama kehamilan, bahkan selama kehamilan. Oleh karena itu, memahami penyebabnya dapat membuat Anda menemukan penyembuhan cepat, sehingga dapat mengurangi gejala dengan cepat. Pertama, kami akan membantu Anda mengetahui penyebab hidung tersumbat selama 3 bulan pertama dan cara mengatasinya.

Penyebab hidung tersumbat dalam 3 bulan pertama kehamilan

Penyebab hidung tersumbat pada dasarnya sama dengan penyebab penyakit orang dewasa, tetapi karena kehamilan tubuh ibu menjadi lebih lemah dan lebih rentan terinfeksi penyakit .

Wanita hamil sering mengalami hidung tersumbat karena penyebab berikut:

  • Karena peradangan: sinusitis, rinitis …
  • Tumor, polip di hidung.
  • Cedera atau benda asing di hidung.
  • Gangguan sensorik hidung, reaksi alergi

Selain itu, ibu hamil mungkin mengalami hidung tersumbat karena gangguan hormon dalam tubuh. Selama kehamilan, kadar estrogen yang tinggi meningkatkan pembengkakan selaput lendir selaput lendir, yang bertindak pada hidung menyebabkan lebih banyak aliran lendir. Pada saat yang sama volume darah dalam tubuh yang hamil meningkat, pembuluh darah memperluas membran hidung menyebabkan rinitis hidung. Ini juga bisa membuat wanita hamil lebih rentan mengalami mimisan.

Tip membantu ibu hamil mengatasi hidung tersumbat selama kehamilan

Dokter selalu menyarankan wanita untuk tidak menggunakan obat sendiri selama kehamilan, terutama pada trimester pertama, karena beberapa obat yang paling umum di pasaran saat ini dapat menyebabkan kematian janin. cacat lahir, bahkan keguguran. Karena itu, ibu harus sangat berhati-hati dalam menggunakan obat-obatan.

Jika kondisi hidungnya ringan, libu bisa menggunakan beberapa tips untuk membantu hidung lebih lapang dan nyaman. Namun, ketika hidung tersumbat parah, lebih baik mengunjungi dokter, hindari membiarkan penyakit berlangsung lama dan menyebabkan kesulitan dalam perawatan.

  • Peras hidung dengan air garam

Hidung kecil membantu membersihkan lendir di hidung, bakterisida, anti-inflamasi, yang membuat Anda bernapas lebih mudah. Anda dapat membeli dekongestan hidung di apotek atau mencampur larutan garam rumah Anda untuk mengurangi hidung dan lakukan 4-5 kali sehari sampai asfiksia Anda hilang.

 

  • Sauna

Air panas memiliki kemampuan untuk melebarkan sinus, encerkan lendir yang membuatnya mudah untuk menyingkirkan lendir.

Ibu hanya merebus air dan menuangkan ke dalam mangkuk, tutup handuk dan mulailah menghirupnya selama 5-10 menit. Setelah sauna, Anda akan melihat penurunan tajam pada hidung tersumbat. Juga, ibu tidak boleh memperhatikan minyak dalam mangkuk untuk menjamin keamanan janin.

  • Bantal tinggi saat tidur

Bantal kepala yang tinggi menyebabkan lendir mengalir ke tenggorokan tidak akan stagnan di sinus sehingga dapat mengurangi peradangan secara signifikan. Namun, jangan meletakkan kepala terlalu tinggi, jika tidak, keesokan paginya ibu akan mengalami masalah dengan leher.

  • Gunakan humidifier

Di musim dingin, cuaca kering membuat Anda berisiko terkena hidung tersumbat. Udara kering adalah penyebab utama penyakit pernapasan. Karena itu, Anda harus menggunakan humidifier di rumah, terutama di kamar tidur untuk meningkatkan kelembapan udara.

Saat ibu menggunakan humidifier harus memperhatikan kebersihan dan air bersih setiap hari untuk menghindari bakteri bereproduksi. Anda juga perlu mengganti filter, sesering mungkin.

  • Berolahraga secara teratur

Olahraga teratur tidak hanya membuat ibu tetap sehat, tetapi juga meredakan hidung tersumbat selama kehamilan. Namun, ibu harus menghindari berolahraga di luar ruangan ketika udara tercemar karena akan menyebabkan komplikasi.

  • Minumlah jus tomat

Ibu meremas tomat untuk dibuat jus tomat, lalu memanaskan dan menambahkan beberapa bawang putih cincang, jus lemon, dan minum dua kali sehari. Minum terus sampai hidung tersumbat hilang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *